第二天的目的地是湟源，七月西寧的天氣比香港低一點，踩起來很舒服， 去到一半下起雨來，準備好的雨衣派用上場了, 雨衣除了可以遮風擋雨還起到保溫作用，遠征一定要帶上！這段路比較平坦易走，早上十點出發我們三點多就到了鎮上了。鑽了一下找了家有三人房的旅館就去吃了旅程中最昂貴的晚飯，在雜貨店補給一下就回旅館，完成了第一天的旅程。
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| 廣州東往拉薩列車每日一班，西寧轉專用列車，隔日會開直達班次 |
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| 出發前就很擔心單車托運的問題，正路是要辨隨車托運的，我地好好彩可以直接拉上車。 |
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| 我們在西寧西站的合照，到達時已經十一點。 |
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| 去湟源路上，我和呀謀上山頂後休息一下，等待忠銀。 |
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| 騎行雨衣是必備！必備！ |
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| 很貴的一餐，之後都冇咁食過了。 |